Per sani spuntini post work out ogni giorno potrai trovare: 1) FRUTTA FRESCA DI STAGIONE Banane, Arance, Pompelmi, Mele. 2)  FRUTTA SECCA Mandorle, Noci e Nocciole. Il tutto proveniente da agricoltura biologica.

1)  ACQUA ALCALINA Alkamedi la definiamo “l’acqua della salute”, un acqua che in parte sostituisce il fattore alcalino generato da alcuni tipi di frutta, verdura o bevande estratte da ciò che la natura ci mette a disposizione. Durante l’allenamento ed alimentazioni a sfondo proteico i livelli di acidità aumentano a dismisura, così, attraverso il potenziale di quest’acqua potremo sempre riportare a norma i livelli acido-basici del corpo. In sostanza ALKAMEDI™ scinde la molecola dell’acqua rendendola bio-chimicamente instabile, garantendo una maggiore recessività dei radicali liberi; questo comporta una maggior ossigenazione ai tessuti, ripulendo il nostro corpo da tutte quelle impurità generate dagli stress esterni e quotidiani. 2)  TÈ VERDE Chun Mee  questo tè verde prende il suo nome dalla forma delle foglia molto arrotolata, tanto che viene anche chiamato sopracciglio prezioso. Originario dello Jiangxi la sua foglia presenta pungenti sentori di prugna cinese e il suo liquore giallo oro è asciutto e piuttosto astringente e amaro. Selezionato da chi ama la forza del Gunpowder ma le note di tabacco qui non sono presenti. 3) CAFFÈ Biologico capsule monodose di caffè torrefatto, macinato e confezionato in atmosfera protettiva. Miscela dal gusto dolce e rotondo. Rigorosamente miscelato con acqua alcalina.

Powered by L’ERBOLARIO 1) Deodorante spray. 2) Crema viso corpo. 3) Crema viso corpo. 4) Hair Gel. 5) Latte detergente. 6) Demak up struccanti. 7) Cotton Fioc. 8) Set da barba monouso. 9) Schiuma da barba. 10) Doccia shampoo.

Due sono gli incontri strategici che ti permetteranno di affinare il percorso, quindi… il tuo risultato! 1) Incontro individuale con la Dott.sa Liliana Sanchez, per approfondire le proprie esigenze e difficoltà nel regime nutrizionale intrapreso. Una volta raccolte tutte le informazioni, la nutrizionista apporterà diverse implementazioni e nuovi stimoli da integrare al metodo iNutritionPlan™. Il suo ruolo è proprio quello di creare maggior varietà nel regime equilibrato e di mantenimento (del peso forma), trasferendo tante regoline e concetti da portarsi sempre con se nel tempo. 2) Incontro individuale con il Personal Chef Luigi Salvemini, per analizzare nel dettaglio le proprie abitudini e le difficoltà che ognuno di noi incontra in cucina. Tale consulenza ha lo scopo di aiutare l’allievo, nonostante alcune restrizioni imposte dal nuovo regime intrapreso, a ricercare maggior gusto e sapore nella preparazione dei propri pasti, rendendoli visibilmente più appetibili.